Roblox plataformako muskulu-simulatzaile soil bat, Prison Pump-ek kirolari hasiberritik goi mailako izatera eramaten zaitu. Bestela, gihar talde desberdinak ponpatu, zure pertsonaiaren indarra pixkanaka handituz. Eraiki giharrak, egin multzoak eta ahalegindu areako gainerako zelaiak gainditzen. Progresio-sistema argi batek errazten du trebakuntza-prozesuan murgiltzea eta zure hazkuntza forman jarraipena egitea. Amaitutako entrenamendu eta errendimendu fisikoaren gehikuntza bakoitzeko, Prison Pump-en joko-puntuak ematen zaizkizu.