Un nouveau type de compétition est apparu dans l'espace de jeu et s'appelle Muscle Race 3D. L'essentiel est de gagner de la masse musculaire et de surmonter tous les obstacles sur le chemin. Vous aurez plusieurs adversaires essayant de distancer votre coureur. Aidez-le à collecter les haltères de la bonne couleur pour remplir l'échelle, vous remarquerez qu'il deviendra plus puissant et plus fort extérieurement. Il sera beaucoup plus facile pour l'homme fort de repousser le bouclier qui fait obstacle. C'est la même couleur que les haltères. Il y aura des obstacles d'eau plus faciles et plus rapides à surmonter avec des muscles texturés dans Muscle Race 3D. Aux nouvelles étapes de la course, de nouveaux obstacles apparaîtront, mais il faut partout de la force pour les surmonter.