Se réveillant tôt le matin, la princesse Ariel a décidé de mesurer son poids. Montée sur la balance, elle s'est aperçue qu'elle était forte, récupérée. Notre fille a décidé de faire du fitness et dans le jeu Princess Ariel Fitness Plan, vous l'aiderez dans son entraînement. Devant vous sur l'écran, vous verrez une fille qui se tiendra sur un tapis d'exercice spécial. À gauche de celui-ci, vous verrez un panneau de contrôle spécial avec des icônes qui décriront divers exercices sportifs. En cliquant dessus, vous forcerez la fille à effectuer ces exercices. Quand Ariel a fini de les faire, elle peut à nouveau se peser.